運動音痴の私が2ヶ月で運動習慣がついたのも大きな財産

パーソナルトレーニングジム女性口コミについて、まずはライザップの店舗名、住所、アクセス方法（道順）を記します
◾️ライザップ 上野店(女性専用) 店舗情報
営業時間 7:00～23:00
郵便番号：110-0005
住所：東京都台東区上野4-9-6 ナガフジビル3階
アクセス1：JR山手線 上野駅 不忍口より徒歩3分
アクセス2：京成本線 上野駅 徒歩3分


このあと、体験談と口コミからメリットやデメリットも紹介します

→これから紹介するサービスの公式サイトはこちら

食べすぎと運動不足で太ってきた

いま、こんな悩みはありませんか？

・二人の娘からパパデブいや！と寄り付かない
・5歳の娘からお腹ブヨブヨとからかわれる
・これまでなんどもダイエットを失敗してきた
・金銭的余裕があり、長い期間トレーナーにサポートしてもらいたい方
・生理が不順になったり、肌が荒れて困った

そのモヤモヤを諦めてませんか？

リバウンドしにくい、食習慣と運動習慣を身につけたい

取組んだら、生活がガラッと変わりました！

・なんで痩せたのにそんなにやつれてないの？って驚かれたい
・結婚式で、奇麗にウエディングドレスを着たい
・過去に食事制限だけで痩せた時とは同じ体重でも、ボディラインが全然異なり、引き締まった体型になれた
・2サイズダウンの服を着こなせるようにしたい
・かっこよく痩せたい

鏡をみると自然と笑顔になっちゃうんですよね♪

食事の報告も毎日しなければならないため、厳しさやつらさを感じる人も多い→自己流の知識やネットの知識で糖質制限を行う場合と比べてリバウンドもしにくい

でも、こんなイマイチなところも知っておかないと…

・食べ盛りの子供や、パートナーの食事と分けるため手間がかかる→お肉料理やチャーハンなど、一食だけ加えることで、予め家族の理解を得ておけばいい
・運動不足の私にはトレーニングはきつく、結構ギリギリまで追いつめられるのでは？→トレーナーのおかげで、不思議と1カ月もたつとトレーニングが楽しくなって、早くトレーニングしたい！という気分になる
・料金が安くはない→運動も苦手だったので不安でしたが、自分に合わせてメニューを組んでもらえたので助かりました
・料金が30万円以上と高額で食事制限も厳しい→本気で痩せたい人に向いている
・会費が高い

本気なら、乗り越えられるのでは…

パウダールーム完備＆豊富なアメニティがそろっている

今度こそ結果を出したい！良いところの方が気に入りました！

・ホテルのような感じで綺麗、対応もとても良い
・トレーナーは真剣に結果を出すために指導してくれ、一緒に悩み、考え、メンタルのサポートもしてくれる
・不足してる栄養素やアドバイスをいつも教えてもらえる
・トレーナーが絶対にネガティブな事を言わない所が素晴らしい
・ライザップの食事管理で、女性ホルモンを適正な量にキープしやすい

手間も時間も掛けられない！こんな私にぴったり♪

最後にこの商品・サービスの特徴をまとめると…

・施設内は黒をメインカラーとし、重厚感のある高級ホテルやエステサロンを彷彿とさせる室内が演出されている
・女性向けトレーニングのノウハウが豊富
・安全にトレーニングを開始するため、医療機関190カ所以上と提携（2021年1月末時点）
・ライザップの食事管理は、意外と思われるかもしれませんが、3食しっかりと食べる食事法
・女性は20代と40代の利用が多い

バランス良く食べられるお店、良い食材が売っているお店を教えてくれ、私の食の世界が何十倍と広がった！

→【ライザップ女性】口コミ悪い評判といいところは？本気2ヶ月集中の効果は？

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