運動音痴の私が2ヶ月で運動習慣がついたのも大きな財産

パーソナルトレーニングジム新宿店女性専用について、まずはライザップの店舗名、住所、アクセス方法（道順）を記します
◾️ライザップ 新宿店(女性専用) 店舗情報
営業時間 7:00～23:00
郵便番号：160-0021
住所：東京都新宿区歌舞伎町1-1-17 エキニア新宿ビル 5F
アクセス1：JR山手線 新宿駅 徒歩5分
アクセス2：東京メトロ丸の内線 新宿三丁目駅 徒歩3分


このあと、体験談と口コミからメリットやデメリットも紹介します

→これから紹介するサービスの公式サイトはこちら

現状の体型に満足しておらず、理想のスタイルを目指したい

いま、こんな悩みはありませんか？

・金銭的余裕があり、長い期間トレーナーにサポートしてもらいたい方
・結婚式を控えているカップル
・産後太り、産後の体型が崩れが気になる
・過去にパーソナルジムに通っていたけれど、途中で通うのをやめてしまった
・いろんなダイエットを試してみても、全然続かない

そのモヤモヤを諦めてませんか？

2サイズダウンの服を着こなせるようにしたい

取組んだら、生活がガラッと変わりました！

・数値を下げて健康になりたい
・キュッとしたくびれになった
・アクティブな生活を送れる自分になりたい
・体年齢を若くして維持したい
・自分史上一番スタイルいい状態でウェディングドレスを着れる

鏡をみると自然と笑顔になっちゃうんですよね♪

トレーナーの個人能力差がある→能力差が有るのは歴然としたこと、ただし相性が良いならば多少能力が低いとしても成果は上がる

でも、こんなイマイチなところも知っておかないと…

・毎回の食事報告が面倒→トレーニングだけで体を変えるのは至難の技で、食事や睡眠など生活習慣全体を見直していくことが最短での成果達成に必要と理解する
・料金が安くはない→運動も苦手だったので不安でしたが、自分に合わせてメニューを組んでもらえたので助かりました
・体に負担がかかるというイメージがある→無料カウンセリングで疑問を質問してみて
・ダイエットに成功してもリバウンドする可能性もある→集中トレーニング期間を過ぎてもライザップメソッドを実践していけば体型を維持できる
・料金が高いです。最低でも2カ月に約35万円はかかってしまう→トータルの支払いは多くなるが、月々9900円からの分割支払いもあるので、月々無理のない範囲で支払える

本気なら、乗り越えられるのでは…

「太ももを細くしたい」「バストアップしたい」「二の腕を引き締めたい」「クビレを作りたい」といったニーズに合わせてメニューを組んでもらえるので、全員に対してマニュアルどおりのトレーニングを行っているパーソナルジムとはそもそも違う

今度こそ結果を出したい！良いところの方が気に入りました！

・ライザップはしっかり食べるダイエットなので、『肌がカサカサになる』『生理が不安定になる』といったことになりにくい
・トレーナーが栄養士や管理栄養士、カウンセラーと情報を共有しているため、さまざまな角度からのサポートを受けらる
・ロッカールームに時間制限がない
・ライザップは低糖質の食事管理が有名ですが、女性の方が食事管理は自炊できる人が多い分、結果が出やすい
・店舗に高級感がある

手間も時間も掛けられない！こんな私にぴったり♪

最後にこの商品・サービスの特徴をまとめると…

・ライザップウーマンは最新の美容マシンが完備でされており、エステを受けられる
・全３回の定期カウンセリング（全3回）
・トレーニング自体は他のパーソナルジムでもおこなっているものが多いので、それほど厳しいわけではない
・ライザップのトレーナーは採用率が3.2%で、栄養学や行動心理学など192時間もの研修を受けている『プロ』
・毎日アプリでその日食べたものをタンパク質、糖質、脂質の量からアドバイスをしてくれる

50年蓄積した下半身のお肉を

→【ライザップ女性】口コミ悪い評判といいところは？本気2ヶ月集中の効果は？

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