「え！？こんなに太ってたのに？」から目を疑いたくなるような、ウエスト周りですね。それが、びっくり！縦割れした腹筋も驚きですが、この美脚は羨ましく思えました。

パーソナルトレーニングジム池袋西口店女性専用について、まずはライザップの店舗名、住所、アクセス方法（道順）を記します
◾️ライザップ 池袋西口店(女性専用) 店舗情報
営業時間 7:00～23:00
郵便番号：171-0041
住所：東京都豊島区池袋2-40-13 池袋デュープレックスビズ 10F
アクセス1：JR山手線 池袋駅 徒歩5分
アクセス2：東京メトロ丸の内線 池袋駅 徒歩5分


このあと、体験談と口コミからメリットやデメリットも紹介します

→これから紹介するサービスの公式サイトはこちら

ムキムキな体型になりたい

いま、こんな悩みはありませんか？

・生理が不順になったり、肌が荒れて困った
・過去にパーソナルジムに通っていたけれど、途中で通うのをやめてしまった
・ガリガリなので筋肉脂肪を増やしたい
・パーソナルジムに途中で通わなくなってしまった方
・食べすぎと運動不足で太ってきた

そのモヤモヤを諦めてませんか？

キレイに痩せたい

取組んだら、生活がガラッと変わりました！

・かっこいいパパでいたい
・なんで痩せたのにそんなにやつれてないの？って驚かれたい
・女性らしい身体になって周りのみんなに驚かれたい
・2サイズダウンの服を着こなせるようにしたい
・健康的に痩せたい

鏡をみると自然と笑顔になっちゃうんですよね♪

他のジムと比べて10万円くらい高い→サポート体制が充実しているため、リバウンドが心配な方、お金を無駄にしたくない方におすすめ

でも、こんなイマイチなところも知っておかないと…

・お子さんの同伴はNG→トレーニング中はパートナーか託児所などに預ける必要がある
・食事の報告も毎日しなければならないため、厳しさやつらさを感じる人も多い→自己流の知識やネットの知識で糖質制限を行う場合と比べてリバウンドもしにくい
・糖質制限が厳しすぎるのでは？→減量期筋肉向上期スタイルキープ期に分けて食事アドバイスをしており、プログラムが進むごとに糖質の量を増やしていく
・トレーナーやスタッフの態度が悪い→別のトレーナーにチェンジしたいなどの気持ちが出てきたときは遠慮せずに申し出ること
・かなり高額ではあるものの→安かったら、結局そこまで頑張れない。高いことがある意味、結果を出せる一番の理由の気がするので、仕方ないかな

本気なら、乗り越えられるのでは…

ライザップのメソッドが身につく

今度こそ結果を出したい！良いところの方が気に入りました！

・ライザップ終了後はフィットネスジムに通って自分でトレーニングすることも可能
・専用のアプリ「Rizap Touch」で食事管理をサポートしてくれる
・通っている病院がある方は、主治医とも連携してくれるので、持病がある方やシニアの方も健康に配慮しながらトレーニングる
・ホテルのような感じで綺麗、対応もとても良い
・60歳以上の人は、カウンセリング時に体力テストを受けることも可能

手間も時間も掛けられない！こんな私にぴったり♪

最後にこの商品・サービスの特徴をまとめると…

・トレーニングと食事のルールを守ることでダイエット成功まで導いてくれる
・バスタオルフェイスタオルアメニティの利用
・日々の報告で習慣化
・ムキムキになるかなり厳しいというイメージが強いけど、実はライザップは女性向け
・カウンセリング時に無料体験も受けられる

急に痩せたのにしわっぽくなってない！

→【ライザップ女性】口コミ悪い評判といいところは？本気2ヶ月集中の効果は？

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